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  • 2020-12-04
    目前我国 70% 的人处于亚健康状态,15% 的人处于疾病状态,其中慢性病死亡人数占总死亡人数的86.6%,未来10年将有8000万中国人死于慢性病,慢性病已经成为中国国民健康头号杀手。那么什么是慢性病呢?慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。 慢性病十分常见,几乎每个家庭都有。中
  • 2020-11-23
    你有多久没能好好睡上一觉了?失眠困扰着很多人的生活,躺在床上辗转反侧,看着天花板数着羊,等到稍稍有点睡意了,天也快亮了。目前来说,失眠问题是非常普遍的一个现状。睡眠不好有很多的原因,像精神类的疾病,如焦虑、抑郁等;还有其他健康类的问题,如内分泌紊乱、疼痛、呼吸困难以及非疾病因素引起的失眠,如压力、睡眠习惯改变、睡眠环境的改变等。整夜整夜的失眠会严重导致生物节律紊乱,进一步影响内分泌功能;影响白天的
  • 2020-11-16
  • 2020-11-03
  • 2020-09-10
    现代社会以瘦为美,越来越多的人为了瘦都加入了减肥的大军,很多人为了自己能有个苗条的身材,对饮食严格控制,但却成效甚微,而有些人平时吃的很多,却还是很瘦,这让那些胖姑娘特别抓狂。为什么有的人喝水都长胖,有的人吃很多却很瘦?01喝水会让人变胖吗?我们经常听到很多人说,自己在减肥的路上,喝水都能长肉,要减肥实在太难了,那事实真的是这样吗?关于这个问题,可以明确的告诉大家,喝水并不会导致人发胖。水是构成一切
  • 2020-09-10
    肚子胀是一种较常见的现象,很多原因都会引起肚子胀,而肚子胀的危害也有很多,严重的话还会导致大幅度的出现消瘦,从而产生多种疾病。可知及时祛除胀气是很重要的,而首先要知道引起肚子胀的原因是什么,才能对此更好的进行预防,防止出现肚子胀而导致出现严重的后果。发生胀气的原因胀气发生的原因相当复杂,是综合了神经生理、社会心理及饮食等各方面条件所造成的。正常情况下人体肠胃道内的气体体积应小于200毫升,但是受到空
  • 2020-04-15
  • 2019-12-05
  • 2019-11-20
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