当前位置: 首页  > 新闻中心 > 健康资讯
抑郁、焦虑和心血管病关系很密切,你知道吗?
2020年11月03日 09:02

心血管疾病,是世界范围内普遍的公共卫生问题之一,而今现代社会的快节奏发展,人们常处于焦虑紧张的环境之中,随之而来的心理疾病也快速增加,抑郁也将成为继心血管疾病之后的全球第二大疾病。

殊不知,抑郁、焦虑和心血管病关系是很密切的,而且它们之间的关系还是双向相互影响的。有抑郁障碍的患者,得高血压、心脏病的风险会显著增高;反之,高血压、心脏病人患抑郁障碍的风险也会明显增高。

国内很多研究表明,在冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭以及糖尿病患者中,抑郁、焦虑的患病率是非常高的;在高血压患者中,焦虑症的检出率可以高达50%。

抑郁、焦虑会和心血管病关系这么密切,是什么原因呢?

紧张、焦虑这些精神情绪的改变,会影响身体里交感神经的兴奋,引起内分泌激素的分泌异常,导致全身的代谢改变;人体器官的多数血管,都接受交感神经的支配,交感神经的兴奋使得心跳加快、心肌收缩力增加,心脏的耗氧也会增加;还引起冠状动脉收缩,心肌供血就会减少,使得血压、血脂升高,出现动脉硬化的情况;交感神经兴奋,容易发生心律失常,发生恶性心律失常、猝死的几率也会随着增加。


总之,紧张焦虑和抑郁这些情绪的改变,会导致高血压、高血糖、高血脂的发生,加大了心血管疾病的风险。同样,心血管疾病的发生,也会使得患者更加抑郁焦虑。

抑郁症可加重心血管的危险因素,降低对健康生活方式和循证治疗的依从性,使心血管疾病最佳治疗更加复杂。很多患者在患病之后,由于长期处于一个疾病的状态,出现悲观消极的情绪,不少人有失眠、入睡困难或是早醒的情况;有些患者生活方式不注意,不按照要求戒烟限酒,不控制饮食,甚至不愿意遵医嘱好好服药,因此影响了治疗效果,还出现一些并发症的情况。所以,对于心血管疾病的患者,管理好自己的情绪和行为是很有必要的。

根据世界卫生组织组织的界定,人的健康长寿取决于:健康(100%)=遗传(15%)+社会因素(10%)+气候(7%)+医疗(8%)+生活方式(60%)。

由此可见,心理平衡和健康的生活方式是很重要的。与其他慢性心脏代谢疾病相似,抑郁症已成为心血管患者普遍、重要并且是可调节的危险因素。

那么我们怎样去发现精神心理问题?有专家给出了“三问法”,来看看是哪三问?

1. 是否有睡眠不好,已经影响白天状态或需要用药?

2. 是否有心烦不安,对以前感兴趣的事情失去兴趣?

3. 是否有身体明显不适,多次检查没发现可以解释的原因?

注意,这“三问”只是初筛,如果有两个有问题,那说明是存在有心理疾病的风险,需要引起重视了。发现心理疾病不必回避,也不用担心,是可以治疗控制的。除了去专科医院看心理咨询医生,还可以做抑郁症细胞修复。






Copyright © 2024 版权所有 武汉远光瑞康科技有限公司 Corporatron 鄂ICP备05018829号-2

《互联网药品信息服务资格证书》编号:(鄂)-非经营性-2018-0053号

鄂公网安备 42011502000598号